Yoga Studio

If you follow me on Twitter you might have picked up that I love technology, so naturally, I looove apps.

Although there are infinite resources available to you in mother nature aka the World Wide Web, it is kind of awesome when an app can keep track of things, keep you organized and my favorite: teach you something.

I made one of my January goals to get in the habit of practicing yoga at least 5 times a week. I bet by now you know Yoga is incredibly good for your posture, strength and even concentration to say the least,  but I am sure you like myself run into the problem of not having enough time to commute somewhere to take classes and sometimes sadly, even pay for them because they can be a bit expensive.

Thankfully, I found YogaStudio. I purchased this app almost a year ago and only used it a couple of times, mostly because I found my phone screen to be a bit small for me to properly learn (first world problems and excuses if you ask me).

The app is super simple to use, you can download the classes while connected to the internet but once they are in your log you can access them at any time, on or offline. You think you can’t do it and you don’t have time?  Wrong! They have a library of classes from beginners to experienced which can go from 5 min to an hour and you can even create your custom classes!

It has become my favorite part of the day and after a quick session life is much much more doable. 

Si me sigues en Twitter te puedes haber dado cuenta que me encanta la tecnología, así que naturalmente, me encantan las aplicaciones.

Aunque la verdad hay infinitos recursos en la naturaleza, mejor conocida como World Wide Web (www), me parece genial cuando una aplicación puede guardar muchísima información, organizar diferentes tareas y mi favorita: enseñarnos algo.

He hecho parte de mis metas en Enero de lograr hacer parte de mi rutina practicar yoga por lo menos cinco veces a la semana.  Me imagino que sabes que el yoga es buenísimo para tu postura, fuerza y hasta concentración para solo decir algunos beneficios, pero estoy segura que tu como yo puedes encontrarte con el problema de no tener tiempo para asistir a clases y aveces hasta pagarlas, ya que algunas pueden ser muy costosas.

Afortunadamente existe YogaStudio. Compre esta app hace más de un año pero solo la utilize algunas veces. La aplicación es súper simple de usar, puedes descargar las clases mientras estés conectado/a al internet pero una vez que se guarda en tu perfil las puedes acceder con o sin conexión. Crees que no tienes tiempo o que no puedes hacer ninguna de las posiciones? No hay excusas! Tienen una librería de clases desde principiantes hasta expertos, las cuales pueden durar desde cinco minutos hasta una hora. La aplicación  es tan chevere que hasta puedes crear tus propias clases con tus posiciones favoritas.

Las clases se han vuelto una de mis partes favoritas del día y luego de una corta sesión el día a día es mucho mucho más llevadero. 

**La aplicación esta disponible solamente en inglés.